Prvi razgovor

Prvi razgovor je prilika da se upoznamo i zajedno sagledamo šta vas je podstaklo da potražite podršku.

Nije potrebno da unapred imate jasno definisan problem niti da znate kako bi terapija trebalo da izgleda. Možete doći sa konkretnom teškoćom, ali i sa osećajem preopterećenosti, nezadovoljstva, zbunjenosti ili utiskom da se isti obrasci u vašem životu ponavljaju.

Tokom prvog susreta razgovaramo o tome šta vam je trenutno važno, šta biste želeli da bude drugačije i da li vam moj način rada odgovara.

Šta možete očekivati

Možete očekivati razgovor u kome ćete biti saslušani bez osuđivanja i pritiska da odmah sve objasnite ili pronađete rešenje.

Postavljaću vam pitanja koja mogu pomoći da jasnije prepoznate svoja osećanja, potrebe i način na koji doživljavate situaciju sa kojom dolazite.

Važno mi je da se terapijski proces odvija tempom koji vam odgovara. U redu je zastati, ne znati odgovor, promeniti temu ili reći da o nečemu još niste spremni da govorite.

Praktične informacije

– Individualne seanse traju 60 minuta
– Partnerske seanse traju 75 minuta
– Susreti se održavaju uživo na Novom Beogradu ili online
– Termin se zakazuje unapred
– Dinamiku susreta dogovaramo u skladu sa vašim potrebama
– Rad se odvija u poverljivom i profesionalnom okviru

Nije potrebno da imate sve odgovore

Ne morate unapred znati odakle da počnete niti imati pripremljenu priču o sebi. Možemo krenuti od onoga što je u tom trenutku prisutno — osećanja, misli, telesnog doživljaja, odnosa ili situacije koja vas opterećuje.

Kroz razgovor i zajedničko istraživanje, ono što vam se događa postepeno može postati jasnije. Dovoljno je da postoji želja da sebe bolje razumete i spremnost da napravite prvi korak.