Olakšanje počinje razgovorom

Kroz razgovor, jasnoću i podršku nastaje prostor za promenu.

Posvećenost sebi, promena koja traje.

Vaše putovanje počinje ovde.

Unutrašnji mir

Postoji mnogo načina da mu se približite. 

Ana Roljević

Individualna i partnerska psihoterapija uživo i online

Psihoterapija kao proces promene

Psihoterapija je proces koji se zasniva na odnosu između terapeuta i klijenta, kroz koji osoba postepeno razvija više razumevanja, svesnosti i mogućnosti za promenu.

Promena se ne dešava samo kroz uvid,
već kroz ono što osoba može da doživi i integriše u samom terapijskom procesu.

Zakažite razgovor

O meni

Moje ime je Ana Roljević.

Psihoterapija je postala moj poziv nakon dugogodišnjeg ličnog razvoja i rada na sebi. Od 2016. godine obrazujem se u oblasti psihoterapije. Završila sam edukaciju iz Osnovnih psihoterapijskih znanja, kao i petogodišnje školovanje iz geštalt psihoterapije na Geštalt institutu u Beogradu. Pored geštalt psihoterapije, dodatno sam se edukovala iz oblasti sistemskih i porodičnih konstelacija, što je obogatilo moje razumevanje porodičnih i relacijskih dinamika.

Pre nego što sam se posvetila psihoterapiji, više od petnaest godina radila sam u međunarodnim kompanijama u oblastima ljudskih resursa, podrške zaposlenima i organizacionog razvoja.

U terapijskom radu važni su mi prisutnost, odnos i stvaranje sigurnog prostora u kome osoba može da istraži sebe, svoje emocije i obrasce kroz koje prolazi.

Više o meni

Moje usluge

Individualna psihoterapija uživo i online

Individualni susreti uživo ili online, u unapred dogovorenom i stabilnom terapijskom okviru.

Partnerska psihoterapija uživo

Partnerska terapija pruža prostor u kome partneri mogu jasnije da razumeju obrasce koji se ponavljaju u njihovom odnosu, otvorenije razgovaraju o potrebama i teškoćama i istraže mogućnosti za drugačiji kontakt.

Više o terapiji

Kako se odvija terapija

Terapijski rad odvija se kroz redovne individualne ili partnerske susrete, u sigurnom, poverljivom i profesionalnom prostoru.

Individualne seanse traju 60 minuta, a partnerske 75 minuta. Susreti se održavaju uživo ili online, u unapred dogovorenom terminu. Dinamiku susreta dogovaramo zajedno, u skladu sa vašim potrebama i tokom terapijskog procesa.

Na početku razgovaramo o tome sa čim dolazite, šta vas trenutno opterećuje i kakvu promenu priželjkujete. Nije potrebno da imate jasno definisan problem niti da znate odakle da počnete.

Kroz razgovor, istraživanje emocija i obraćanje pažnje na ono što se događa u sadašnjem trenutku, postepeno razvijate više svesnosti, unutrašnje stabilnosti i jasnije razumevanje svojih potreba, granica i obrazaca u odnosima.

Terapija ne nudi gotova rešenja, već prostor u kome možete pronaći odgovore koji su autentični za vas.

Zakažite razgovor

Teme sa kojima ljudi najčešće dolaze

Ljudi se na psihoterapiju ne javljaju uvek sa jasno definisanim problemom. Ponekad samo osećaju da ne mogu više na isti način, da su umorni, zaglavljeni, usamljeni ili udaljeni od sebe.

Neke od tema sa kojima radim:

– anksioznost, unutrašnja napetost i osećaj preplavljenosti
– stid, nesigurnost i teškoće sa samopouzdanjem
– postavljanje granica, izgovaranje „ne“ i osećaj krivice
– teškoće u bliskosti i strah od odbacivanja ili napuštanja
– ponavljajući obrasci u partnerskim i drugim bliskim odnosima
– partnerski konflikti, udaljavanje, gubitak poverenja i teškoće u komunikaciji
– osećaj da previše dajete drugima, a gubite kontakt sa sobom
– životne krize, gubici, važne odluke i periodi promena
– preopterećenost različitim ulogama i osećaj gubitka pravca

Zakažite razgovor
Ines
„Atmosfera na seansama je sigurna i nenametljiva. Imala sam utisak da mogu da budem potpuno iskrena, čak i kada govorim o stvarima kojih se stidim ili koje teško delim sa drugima.”
Ines
☆☆☆☆☆
„Atmosfera na seansama je sigurna i nenametljiva. Imala sam utisak da mogu da budem potpuno iskrena, čak i kada govorim o stvarima kojih se stidim ili koje teško delim sa drugima.”
Ines
Ines
Milica
„Dolazila sam zbog anksioznosti i osećaja preopterećenosti. Ono što mi je najviše značilo nije bilo davanje brzih saveta, već način na koji Ana sluša i postavlja pitanja zbog kojih sam počela drugačije da razumem sebe.”
Milica
☆☆☆☆☆
„Dolazila sam zbog anksioznosti i osećaja preopterećenosti. Ono što mi je najviše značilo nije bilo davanje brzih saveta, već način na koji Ana sluša i postavlja pitanja zbog kojih sam počela drugačije da razumem sebe.”
Milica
Milica
Ivana
„Kod Ane sam prvi put imala osećaj da ne moram odmah da objasnim sebe do kraja da bih bila shvaćena. Razgovori su mi pomogli da usporim, jasnije osetim sebe i donesem važne odluke mirnije.”
Ivana
☆☆☆☆☆
„Kod Ane sam prvi put imala osećaj da ne moram odmah da objasnim sebe do kraja da bih bila shvaćena. Razgovori su mi pomogli da usporim, jasnije osetim sebe i donesem važne odluke mirnije.”
Ivana
Ivana